• Top výber
  • Správy
  • Šoubiz
  • Šport
  • Plus 7 dní
  • Trend
Video
  • Výber pre Vás
  • Najnovšie
  • Najčítanejšie
  • Najdiskutovanejšie

Fotostory a kvízy

Vlk
Trápenie po nevere Pocity viny prebúdzajú svedomie.
x
Jesenné menu môže byť aj štýlové.
Zrecyklované sito s opaskom
Gáborík a Valábik
sport fitnes
Medveď kodiak
Ilustračná snímka
sssssssssss
moda
Výsledky práce doktora Maxima Ivanchuka.
Olympijské logo.
Aký ste typ osobnosti? Môže sa to prejaviť aj na zdraví.
Businessman Kissing Businesswoman's Leg

Kuriozity a záhady

Účet od 365.bank

Stiahni si appku, založ si účet za pár minút a 30€ dostaneš už po prvej platbe.

Chcem účet

Počasie

Zmeniť mesto
Dnes
Zajtra
Pozajtra
Utorok

Kurzový lístok

Všetky kurzy
  • Americký dolár
    1.1698
  • Česká koruna
    27.251
  • Libra šterlingov
    0.90208
  • Poľský zlotý
    4.6222
  • Maďarský forint
    367.45

Pikantné čítanie

Rady a Tipy

Domov a domácnosť

Móda a krása

Horoskopy Pozrite si, čo vás čaka tento týždeň

Ezoterika a astro

Kulinárstvo

Vločky s hruškou a mandľami
HROZNOVÁ bublanina: Keď príde chuť na niečo sladké a jednoduché
Emmy Noether, German mathematician
chlebiček
cestoviny
Zasýti celú rodinu: Patizónový PRÍVAROK s kyslou smotanou
Maková torta
Miroslav Onodi doniesol do Vysokých Tatier kus talianskej pohostinnosti.
CHLEBOVÉ cookies: Menší výstrelok, ktorý vám zachutí
Tanier plný vitamínov.
strakuľa
Dochutí ich čerstvé pesto: ŠPAGETY s brokolicou a píniovými orieškami
Babička vylepšila palacinkové cesto kefírom.
Dudinské rezy
hrnčekovy
Michal Konrád
Domáca nutela
Na ktorú sezónnu potraviny nedáte dopustiť?
KAKAOVÉ potešenie: O tejto roláde raz niekto napíše báseň
Marinované kuracie stehná

Zdravie

poradna zdravie

Poradňa zdravie: Máte zdravotný problém s ktorým potrebujete poradiť? Nehávajte a pýtajte sa našich odborníkov.

Čo mám robiť, aby sa mi v tehotenstve nekazili zuby?

Tehotenstvo samo o sebe nespôsobuje zvýšenú kazivosť zubov, len na ňu vytvára podmienky. Budúce mamičky strácajú zuby zo štyroch príčin:

1. Ranné zvracania dramaticky oslabujú sklovinu a urýchľujú rozvoj kazov.

2. Nevoľnosti spôsobujú, že budúca mamička prijíma malé dávky jedla v skrátených intervaloch, čo znamená neustále „kŕmenie“ kazotvorných baktérií, najmä, ak ide o sladké jedlá.

3. Únava v tehotenstve často spôsobuje výrazné zhoršenie starostlivosti o vlastnú zubnú hygienu.

4. Pozmenená hladina hormónov podporuje rozvoj zápalu ďasien a tkanív okolo zuba a je jediným skutočným negatívnym faktorom tehotenstva vplývajúcim na stav chrupu.

Dôležité je dať si do poriadku zuby už pred tehotenstvom. Znamená to zbaviť sa kazov a zubného kameňa. Počas tehotenstva je dobré absolvovať preventívnu prehliadku a dentálnu hygienu. Pre chrup aj budúce dieťatko je dobré vzdať sa sladkostí medzi jedlami. Večerné čistenie neodkladať na čas tesne pred odchodom do postele, ale očistiť si zuby hneď po večeri a potom už nič nejesť a piť iba čistú vodu. K večernému čisteniu patrí aj zubná niť alebo medzizubná kefka. V prípade ranného zvracania si hneď po tom treba dôsledne vypláchnuť ústa čistou vodou. Po približne 15 minútach je možné si zuby umyť, nie však skôr. Nie je na škodu používať denne ústnu vodu s obsahom aminfluoridu. Kto má strach z fluoridov, môže ich účinok nahradiť krémom „tooth mousse“.

prečítať odpoveď odborníka
Čo vás najčastejšie trápi:
Akciové letáky